Como cuidar da pele o verão
O verão é uma das épocas do ano em que é preciso ter todos os cuidados possíveis, para manter a pele bem hidratada e saudável. E se você quer saber como fazer isso, confira aqui como cuidar da pele no verão.
Com os principais cuidados com a pele durante essa estação quente, você vai conseguir evitar casos de insolação, queimaduras, manchas, sardas e pintas.
É de grande importância ter atenção especial a esses fatores, para evitar principalmente o aparecimento de doenças mais graves como, por exemplo, o câncer de pele.
Saiba como ter uma pele linda e radiante todos os dias
Tenha sempre por perto o protetor solar
Falar em protetor solar muitas vezes, é sinônimo de praia ou piscina. Mas na verdade, até mesmo se você for passear no parque ou ainda, se for só na padaria perto da sua casa, em dias de sol forte, é preciso usar o protetor solar.
Inclusive na praia se estiver um tempo fechado e mais nublado, é preciso que você utilize o protetor pois mesmo, com tempo nublado e mormaço pode acontecer de ficar com a pele queimada.
O protetor solar consegue proteger a pele da incidência os raios UVA e UVB, conseguindo evitar até mesmo o envelhecimento precoce.
Não deixe de fazer a sua limpeza de pele
Mesmo que você ainda não tenha o costume de ter uma rotina de cuidados com a pele todos os dias, durante o verão é preciso que você comece a praticar esses passos.
Para ter uma rotina de cuidados é preciso utilizar os produtos adequados para o seu tipo de pele e para isso, o mais indicado é entender a sua pele e saber qual o produto mais indicado, para os casos em que você tem uma pele oleosa, quebradiça ou que precisa de mais hidratação.
O produto correto será a receita de sucesso, para ter uma pele linda seja qual for a estação.
Aqui separamos alguns produtos que são indispensáveis para uma boa rotina de limpeza, que são o creme hidratante, gel de limpeza, esfoliante, água termal e protetor labial. Lembre sempre da importância da hidratação da pele.
Evite a exposição ao sol em excesso
A exposição ao sol pode ser maravilhosa para quem gosta do calor e também, para quem quer conquistar aquelas marquinhas maravilhosas de biquíni.
Mas é preciso ter um grande cuidado com a exposição, pois ela também pode causar diferentes danos para a sua saúde.
Quando a pele fica por longos períodos exposta ao sol, casos como câncer de pele, problemas dermatológicos, queimaduras, manchas, envelhecimento precoce e outros problemas relacionados à pele.
Por isso, procure sempre ficar atento ao horário de sol forte e não ficar o dia todo exposto ao sol. Para quem vai passar alguns dias na praia, o cuidado precisa ser redobrado, para não ficar no sol todos os dias durante a sua estadia.
Evitando a exposição excessiva ao sol, você evita também que a radiação solar não afete diretamente a sua pele, ocasionando problemas agressivos.
Roupas e acessórios adequados também são indispensáveis
Quando falamos em sol, praia e piscina para refrescar nos dias mais quentes, logo se imaginam roupas mais curtas e fresquinhas.
Mas é preciso saber quais são as melhores opções de roupa para utilizar como, por exemplo, roupas de algodão pois são mais leves e confortáveis. Dependendo do tecido utilizado, também é possível escolher tecidos sintéticos e o nylon, que ajudam a bloquear em até 30% a exposição solar, especialmente no horário de verão.
Acessórios como óculos de sol e chapéus, também são indispensáveis. No caso dos óculos de sol, é preciso escolher sempre modelos que sejam originais e com a proteção necessária contra os raios solares.